![สาธารณสุข แนะปชช.ติดตามสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งหากอยู่ในพื้นที่สีเหลือง สีส้ม สีแดง](/img/files/20200110/iqca1569cac7fe5f6b5a4701c5bfa89b59-0.jpg)
นพ.รุ่งเรือง กิจผาติ ที่ปรึกษาระดับกระทรวงและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า กระทรวงสาธารณสุขขอแนะนำประชาชนให้ติดตามสถานการณ์ฝุ่นละอองอย่างใกล้ชิดและต่อเนื่อง เนื่องจากค่าฝุ่นละอองในแต่ละวันไม่เท่ากัน ควรปรับกิจกรรมการดำเนินชีวิตประจำวัน เน้นความปลอดภัยของตนเอง โดยติดตามได้ที่แอพพลิเคชัน Air4Thai (แอร์ ฟอร์ ไทย) หรือเพจ "คนรักอนามัย ใส่ใจอากาศ PM2.5" หากอยู่ในพื้นที่สีเหลือง สีส้ม สีแดง ควรหลีกเลี่ยงหรืองดกิจกรรมกลางแจ้ง หากจำเป็นต้องออกนอกบ้านให้สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็ก ไม่ควรอยู่นอกบ้านเป็นเวลานาน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรพักผ่อนอยู่ในบ้าน ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด ดูแลทำความสะอาดบ้านให้ปลอดฝุ่น ไม่จำเป็นไม่ควรพาไปในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองเยอะ
![สาธารณสุข แนะปชช.ติดตามสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งหากอยู่ในพื้นที่สีเหลือง สีส้ม สีแดง](/img/files/20200110/iqca1569cac7fe5f6b5a4701c5bfa89b59-1.jpg)
ทั้งนี้ ประชาชนควรหมั่นสังเกตอาการที่อาจเกิดขึ้น หากมีอาการผิดปกติ เช่น ไอบ่อย หายใจลำบาก หายใจถี่ หรือวิงเวียนศีรษะ ให้รีบไปพบแพทย์
![](https://www.ryt9.com/img/files/20200110/iqca1569cac7fe5f6b5a4701c5bfa89b59.jpg)