กรุงเทพฯ--13 ก.ค.--กันตนา กรุ๊ป
รายการ “เลดี้ โซน” วันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคมนี้ “คุณกุ้ง-เขมมิกา ณ สงขลา” นักตบนมเบอร์หนึ่ง และ เภสัชกรแพทย์แผไทย “คุณประภาพร ประพาฬรัตนา” ผู้เชี่ยวชาญด้าน “ท่าเต้นกระชับเต้า” ยังคงอยู่ แนะนำท่าเต้นที่จะช่วยให้สาวๆ ที่อกเล็กให้อึ๋ม และสาวอกใหญ่ให้กระชับเช่นเคย
“สำหรับวันนี้ท่าเต้นที่ช่วยสาวอกเล็กให้อึ๋ม คือ ท่ายกใจให้หมดเลย เต้นโดยใช้สองมือประสาน ยกและดันเต้าจากด้านข้างเข้าข้างใน และดันขึ้นจากดานล่าง ส่วนท่าเต้นที่ช่วยสาวอกใหญ่ให้กระชับ คือ ท่าต้นไม้ ทำโดยยกมือประสานอยู่เหนือหัว และแขนเหยียดตรึง
ทุกครั้งเวลาเต้นในแต่ละท่านั้น จะต้องแขม่วหน้าท้อง และต้องไม่ใส่ยกทรงนะคะ ที่สำคัญขาต้องขยับซ้ายขวาตามจังหวะเสียงเพลงด้วย
นอกจากนี้ การราดน้ำเย็นที่หน้าอกทุกวัน โดยเวลาราดให้แขม่วท้อง โน้มตัวไปข้างหน้านิดหน่อย แล้วใช้น้ำเย็นราดที่เนินอกนั้น ก็จะช่วยให้หน้าอกกระชับขึ้นด้วยค่ะ”
อย่าพลาดชม!! รายการ “เลดี้ โซน” วันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคมนี้ เวลา 16.30 — 17.00 น. ทางไอทีวี กับ “ท่าเต้นกระชับเต้า” ที่สาวอกเล็ก อกใหญ่ทั้งหลายทำตามได้โดยไม่ต้องเสียตังค์
ฝ่ายประชาสัมพันธ์บริษัท กันตนา กรุ๊ป จำกัด (มหาชน) : พยุงจิตร โกโสภา
โทรศัพท์ 0 2274 4961-2, 0 2691 6302-4--จบ--
--อินโฟเควสท์ (นท)--