กรุงเทพฯ--27 ต.ค.--สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12
เนื่องจากขณะนี้สถานการณ์หมอกควันมีค่าเกินกว่ามาตรฐานอยู่ในระดับที่มีผลต่อสุขภาพ จึงขอแนะนำให้ประชาชนทั่วไป ที่ไม่ใช่กลุ่มเสี่ยง ปฏิบัติตัวดังนี้
แนะนำให้ปิดประตูหน้าต่างไม่ให้ควันไฟหรือหมอกควันเข้าในอาคาร
หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมนอกอาคารเป็นเวลานาน
งดกิจกรรมและออกกำลังกายภายนอกบ้าน เช่น การเดินเล่น เต้นแอโรบิก ปั่นจักรยาน
งดการเผาทุกประเภท
ควรใส่แว่นกันลมขณะขับขี่มอเตอร์ไซด์
ควรเปิดไฟรถขณะขับขี่
ไม่รองรับน้ำฝนไปใช้
หากออกนอกอาคาร ควรใช้หน้ากากป้องกันฝุ่นละออง
กรณีไม่มีหน้ากากอนามัยแนะนำให้ใช้ผ้าโปร่งบางแล้วรองด้วยกระดาษทิชชู ๒ ชั้น ปิดปาก ปิดจมูก ป้องกันฝุ่นละอองหมอกควัน
หากมีอาการผิดปกติให้ปรึกษาแพทย์
และหากสถานการณ์รุนแรงมากขึ้น คือค่าฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน (PM1o) มากกว่า 420 ไมโครกรัม/ลบ.ม. ควรอยู่ในห้องที่มีคุณภาพอากาศปกติ (ห้องที่มีเครื่องกรองอากาศ/ ห้องปรับอากาศ)