คุณเสี่ยงเป็น"โรคซึมเศร้า" หรือไม่?

ข่าวทั่วไป Wednesday August 9, 2023 12:32 —ThaiPR.net

คุณเสี่ยงเป็น

"ซึมเศร้า" ทางการแพทย์ หมายถึง ภาวะซึมเศร้าที่มีความรุนแรงมากกว่าอารมณ์เศร้าตามปกติ โดยบางรายอาการเด่นอาจจะมีลักษณะ ความสุขหายไปก็ได้ สาเหตุของโรคเกิดจากมีความผิดปกติในการหลั่งสารเคมีของสมองบริเวณส่วนของความคิด อารมณ์ ความรู้สึกและพฤติกรรม พบได้ทั้งในวัยรุ่น วัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ แต่ส่วนใหญ่จะเริ่มพบได้ในช่วงวัยรุ่น โดยเฉพาะผู้ที่มีความเครียดสูง ซึ่งในปัจจุบันโรคนี้สามารถรักษาหายขาดได้ด้วยการใช้ยา หรือการใช้ยาร่วมกับการทำจิตบำบัด

ความเครียด สาเหตุของ "โรคซึมเศร้า" ที่พบบ่อย

เกิดจากความเครียดที่สะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็อาจจะทำให้เกิดโทษกับชีวิตได้ บางกรณีอาจจะพัฒนากลายเป็นโรคจิตเวชอื่นๆต่อไป... แล้วจะเริ่มสังเกตตัวเองอย่างไร? 

ทางกาย

  • พฤติกรรมการกินเปลี่ยน น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
  • การนอนผิดปกติ บางคนอาจจะมีการนอนไม่หลับแต่บางคนอาจจะนอนมากเกินกว่าปกติ
  • ปวดเมื่อยตามตัว ปวดหัว ปวดคอบ่าไหล่ อ่อนเพลีย ไม่สดชื่นเท่าปกติ
  • มีการสูบบุหรี่หรือดื่มเหล้ามากขึ้น
  • โรคประจำตัวเดิมอาจจะคุมได้ลำบากขึ้น เช่นความดันขึ้น
  • ทางอารมณ์

  • มีความกังวล รู้สึกเครียดตลอดเวลา
  • ซึมเศร้ารู้สึกทุกข์ใจมากกว่าปกติ
  • อารมณ์หงุดหงิดมากผิดปกติ
  • มีความกระวนกระวายใจ ว้าวุ่นใจ
  • ทางความคิด

  • ไม่มีสมาธิในการทำกิจกรรมต่างๆ หลงลืมมากกว่าปกติ
  • การตัดสินใจหรือการแก้ไขปัญหาแย่ลง
  • คิดฟุ้งซ่าน คิดหมกมุ่นในเรื่องอดีต
  • ความมั่นใจในตนเองลดลง
  • มีความคิดทำร้ายตนเอง คิดเรื่องตาย
  • หาก "คุณ" มีอาการเหล่านี้หลายข้อ หรือ ครบทุกข้อ และมีอาการต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์ อาจจะต้องระวังว่า "คุณ" กำลังเสี่ยงเป็น โรคซึมเศร้า

    จำเป็นต้องปรึกษาและได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีจากแพทย์เฉพาะทาง เพราะหากปล่อยไว้อาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการรุนแรงขึ้นและนำไปสู่การสูญเสียได้ ฉะนั้นการปล่อยให้มีอาการที่สะสมขึ้นเรื่อย ๆ ก็อาจจะทำให้เกิดโทษกับชีวิตได้

    :โรงพยาบาล Bangkok Mental Health Hospital (BMHH)

     


    แท็ก สมอง   เคมี  

    เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อตกลงการใช้บริการ รับทราบ