วิธีป้องกันและข้อมูลเกี่ยวกับโรคที่พบบ่อยจากการเปียกน้ำ

ข่าวทั่วไป Wednesday April 2, 2025 14:53 —ThaiPR.net

วิธีป้องกันและข้อมูลเกี่ยวกับโรคที่พบบ่อยจากการเปียกน้ำ

โรคที่มักจะมากับความเปียกชื้นและอาจจะเป็นแหล่งของไวรัสและเชื้อแบคทีเรียที่ติดมากับน้ำ ซึ่งเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคปนเปื้อนมากับน้ำมีจุลินทรีย์ก่อโรคและสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าเรียกว่า เชื้อก่อโรค (pathogen) ซึ่งแบ่งประเภทได้เป็น แบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา และปรสิต มักเป็นสาเหตุที่ทำให้คนส่วนใหญ่มีอาการป่วย บทความให้ความรู้โดย นพ.วีรยุทธ ตะโนรี (ว.40915) แพทย์เฉพาะทางด้านเวชปฎิบัติทั่วไป ศูนย์ตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลนวเวช ได้อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีป้องกันและข้อมูลเกี่ยวกับโรคที่พบบ่อยจากการเปียกน้ำ เพื่อดูแลสุขภาพของตนเองและคนรอบข้างได้

โรคที่อาจเกิดขึ้นจากการเปียกน้ำมีดังนี้

  • ไข้หวัด อุณหภูมิที่ลดลงจากการเปียกน้ำแบบรวดเร็วหรือร่างกายเปียกน้ำระยะเวลาที่นาน
  • โรคภูมิแพ้ผิวหนัง การใส่เสื้อเปียกนาน ๆ อาจทำให้ผิวเป็นผื่นคันหรือหากน้ำไม่สะอาดก็ทำให้ผิวหนังอักเสบได้
  • โรคเยื่อบุตาอักเสบและโรคตาแดง น้ำที่มีไม่สะอาด เช่น น้ำคลอง น้ำที่ใส่สีต่าง ๆ เป็นต้น
  • โรคอาหารเป็นพิษ การดื่มน้ำที่ไม่สะอาดหรือน้ำที่ปนเปื้อนอาจทำให้ปวดท้องและท้องเสีย
  • วิธีป้องกันอาการป่วยจากการเปียกน้ำ

  • เตรียมเสื้อผ้าที่แห้ง นำเสื้อผ้าแห้งไปด้วยเพื่อเปลี่ยนเมื่อเลิกเล่นน้ำ
  • หาผ้าขนหนู มีการซับตามร่างกายหากมีต้องเปียกยาวนาน
  • ดื่มน้ำสะอาด ยกตัวอย่าง กรณีเล่นน้ำในช่วงเทศกาลสงกรานต์ ซึ่งเป็นฤดูร้อนก็อาจจะทำให้เกิดโรคลมแดดได้ หากดื่มน้ำไม่เพียงพอ
  • หากมีการระคายเคืองหลังเล่นน้ำ มีน้ำตาไหลผิดปกติ ไม่ควรขยี้ตา แนะนำล้างตาด้วยน้ำสะอาดแล้วพบแพทย์
  • พักผ่อนให้เพียงพอรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการพักผ่อนเพียงพอก่อนและหลังออกไปเล่นน้ำ
  • กลุ่มเด็กเล็ก ผู้หญิงตั้งครรภ์ บุคคลที่มีโรคประจำตัวและผู้สูงอายุ ต้องระมัดระวังไม่ให้เล่นน้ำระยะเวลานานเกินไปหรือเปียกน้ำมากเกินไป
  • การป้องกันอาการป่วยจากการเปียกน้ำหลัก ๆ คือ การดูแลตัวเองให้แห้งเร็วหลังการเปียกน้ำ ดื่มน้ำสะอาด และสังเกตสุขภาพตัวเอง ระยะเวลาที่เล่นพอเหมาะไม่มากจนเกินไป กรณีหากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามรายละเอียดและขอรับคำปรึกษาได้ที่ โรงพยาบาลนวเวช ศูนย์ตรวจสุขภาพ (Premium Check Up Center) โทร. 1507 Line: @navavej


    เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อตกลงการใช้บริการ รับทราบ