กรุงเทพฯ--4 ส.ค.--กันตนา กรุ๊ป
รายการสารคดีสั้น 1 นาที “เพื่อสุขภาพ” วันเสาร์ที่ 6 สิงหาคม นี้ พบกับ “อุเทน คชน่วม” ที่จะมาบอกถึงเคล็ดลับที่ทำให้สุขภาพแข็งแรงแบบง่ายๆ สะดวก และรวดเร็ว โดยอุเทนเล่าให้ฟังว่า
“วันนี้เทนว่างจากงานแสดงก็เลยมาเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพครับ ปกติเทนจะชอบเล่นแบดมินตันครับ นอกจากจะสนุกแล้ว ยังได้เหงื่อจากการออกกำลัง แถมยังได้สังคมใหม่ๆ อีกด้วยครับ แหมก็เป็นคน รุ่นใหม่นี่ครับ สุขภาพต้องมาก่อน ยิ่งทำงานด้านนี้ด้วย เรื่องรูปร่าง หน้าตา ผิวพรรณนี่ ก็ต้องดูแล และใส่ใจบ้างจะให้ดูดี เคล็ดลับง่ายๆ ที่เทนจะให้ความสำคัญก็คือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และก็เรื่องอาหารการกินครับ เรียกว่าจะเลือกรับประทานอาหารที่เน้นให้ประโยชน์กับร่างกาย และเทนมักจะชอบดื่มเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพเป็นประจำทุกเช้าหลังจากตื่นนอนครับ เพราะเดี๋ยวนี้มีเครื่องดื่มบำรุง สุขภาพที่เป็นแบบสำเร็จรูป ซึ่งก็ทำให้สะดวก รวดเร็ว ในการรับประทานเหมาะกับคนที่ทำงานแข่งกับเวลาอย่างเทนยังไงล่ะครับ”
ติดตามชมเคล็ดลับการบำรุงสุขภาพของ “อุเทน คชน่วม” ได้ในรายการ “เพื่อสุขภาพ”
วันเสาร์ที่ 6 สิงหาคม นี้ เวลา 11.58 —11.59 น. ทางช่อง 7
ฝ่ายประชาสัมพันธ์ : ณัฏฐกัญญา อิงคสิทธิ์
โทรศัพท์ : 0 2274 4961-2, 0 2691 6302-4
สามารถคลิกดูภาพประกอบได้ที่ www.thaipr.net--จบ--