รายการ CNN’s BUSINESS TRAVELER แนะวิธีรับมือกับการอดนอนเพราะการเดินทาง

ข่าวทั่วไป Monday November 14, 2005 16:29 —ThaiPR.net

กรุงเทพฯ--14 พ.ย.--แฟรนคอม เอเซีย
รายการ CNN’s BUSINESS TRAVELER แนะวิธีรับมือกับการอดนอนเพราะการเดินทาง เวลาออกอากาศ วันเสาร์ที่ 19 พฤศจิกายน เวลา 23.30 น. ทางช่องซีเอ็นเอ็น ยูบีซี 42
รายการซีเอ็นเอ็น บิสสิเนส เทรเวลเลอร์ ประจำเดือนพฤศจิกายนนี้ จะนำเสนอเรื่องการรับมือกับการอดนอนเนื่องจากการเดินทางเพื่อธุรกิจ สำหรับนักธุรกิจที่ต้องเดินทางอยู่เป็นประจำ การเดินทางเป็นศัตรูตัวสำคัญของการนอน การบินระยะไกล การเปลี่ยนแปลงของเวลา กำหนดการที่กระชั้นชิด การทำงานดึก เหล่านี้ล้วนเป็นส่วนผสมสำคัญของการนอนแบบไร้คุณภาพ ริชาร์ด เควสท์ พิธีกรประจำรายการบินไปกรุงโตเกียวเพื่อตรวจสอบว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีการนอนที่เกิดจากการเดินทางเพื่อธุรกิจจะส่งผลกระทบอย่างไรต่อความสามารถในการทำงานและต่อสุขภาพ
รายงานตรงจากเมืองที่คนหนึ่งในสี่มีปัญหาการนอน ริชาร์ด เควสท์บินจากสหรัฐมายังโตเกียว หลังจากการบินที่ยาวนาน ในขณะที่ยังสะลึมสะลือกับการปรับตัวของเวลา เควสท์ออกเดินทางต่อไปยังคาราโอเกะแห่งหนึ่ง จากนั้นต่อด้วยการเข้าชมภาพยนตร์ ซึ่งรูปแบบการนอนและความสามารถในการทำงานของเขาถูกติดตามและช่วยเหลือโดยคลีนิคการนอน และผู้เชี่ยวชาญด้านการนอน
นอกเหนือจากภาวะการทำงานหนักของร่างกายแล้ว เควสท์สามารถจัดการกับปัญหาเจ็ทแลค (Jetlag) ด้วยคำแนะนำดีๆจากอดีตทหาร SAS และ แอร์ โฮสเตสที่บินมาแล้วกว่า 10 ล้านไมล์ ที่คอยแนะนำเควสท์ถึงวิธีการรับมือกับการอดนอน
แถมท้ายรายการด้วยการสัมภาษณ์คุณทากาฮิโระ มิยาชิตะ ดีไชน์เนอร์ชื่อดังของญี่ปุ่น ซึ่งเควสท์ได้มีโอกาสพบปะพูดคุยก่อนจากกรุงโตเกียวเมืองที่ไม่เคยหลับอีกด้วย
หากต้องการข้อมูลของรายการต่างๆ ทางซีเอ็นเอ็น อินเตอร์เนชั่นแนล สามารถเยี่ยมชมได้ที่เว็บไซด์
www.cnnasiapacific.com--จบ--

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อตกลงการใช้บริการ รับทราบ